نوروفیدبک در درمان میگرن در تهرانسر می تواند با اثر گذاری بر اختلالات عملکردی در سیستم عصبی مرکزی موثر باشد. میگرن به دلیل افزایش تحریک پذیری قشر مغز رخ می دهد. نقش نوروفیدبک آرام سازی این تحریکات است. اصلی ترین علامت میگرن سر درد است. که شدت و دفعات تکرار آن در افراد مختلف متفاوت است. نوروفیدبک به دلیل ارتباط مستقیم با سیستم عصبی مرکزی، می تواند در تثبیت تحریک پذیری قشر مغز بسیار موثر باشد. در نتیجه منجر به حساسیت زدایی، کاهش سردرد، و بهبود سایر علائم مرتبط با میگرن می شود.
نوروفیدبک در درمان میگرن
نوروفیدبک (Neurofeedback) یک روش درمانی غیردارویی است که در بهبود علائم میگرن مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این روش، فعالیت مغزی فرد با استفاده از سنسورهای الکتروانسفالوگرافی (EEG) ثبت می‌شود و سپس به فرد نمودارها و بازخوردهای صوتی یا تصویری ارائه می‌شود. هدف اصلی نوروفیدبک در درمان میگرن، آموزش فرد به کنترل فعالیت مغزی خود و بهبود تعادل و عملکرد مغزی است.
نوروفیدبک در درمان میگرن به صورت زیر عمل می‌کند:
۱. ارزیابی: در ابتدا، با استفاده از سنسورهای EEG، فعالیت مغزی فرد در طول حمله میگرن و یا در طول دوره‌های آرامش و استراحت ثبت می‌شود. این اطلاعات به کمک نرم‌افزارهای مخصوصی تحلیل می‌شوند تا الگوهای فعالیت مغزی مرتبط با میگرن شناسایی شود.
۲. آموزش: با استفاده از بازخورد صوتی یا تصویری، فرد آموزش داده می‌شود که چگونه فعالیت مغزی خود را تغییر دهد. به عنوان مثال، اگر الگوهای فعالیت مغزی نشان دهنده بیش از حد فعالیت در برخی مناطق مغز است، فرد به طور آگاهانه تلاش می‌کند تا فعالیت مغزی را کاهش دهد.
۳. تقویت: با تمرین مداوم و تکرار، فرد توانایی کنترل فعالیت مغزی خود را بهبود می‌بخشد. این کنترل به مرور زمان به صورت ناخودآگاه اتفاق می‌افتد و فرد می‌تواند در هنگام حمله میگرن یا در مواقع استراحت و آرامش، فعالیت مغزی خود را بهبود بخشد.
نوروفیدبک در درمان میگرن می‌تواند به عنوان یک روش تکمیلی به همراه سایر روش‌های درمانی مورد استفاده قرار گیرد. همچنین، ممکن است نیاز به جلسات مکرر و مداوم داشته باشد تا نتایج مثبت قابل مشاهده شوند. قبل از استفاده از نوروفیدبک در درمان میگرن، مهم است با یک تخصصی در این زمینه مشورت کنید تا بهترین روش درمانی برای شما تعیین شود.
میگرن چیست؟
برای شناخت تاثیر نوروفیدبک در درمان میگرن در تهرانسر ، بهتر است ابتدا کمی بیشتر با این بیماری آشنا شویم. میگرن بهتر است به عنوان یک اختلال عصبی توصیف شود، که با سردرد شدید و علائم دیگری ظاهر می شود. سردرد غالباً در جلو یا یک طرف سر احساس می شود. این دردها ممکن است از چند ساعت تا چند روز ادامه داشته باشند. حملات میگرن در افراد مختلف با فرکانس های متفاوتی رخ می دهد. می تواند چند وقت یک بار به صورت پراکنده، یا چندین بار در هفته به طور منظم اتفاق بیوفتد.
علیرغم تحقیقات فشرده و اینکه ۱۵٪ از مردم تحت تأثیر میگرن قرار دارند، هنوز علت دقیق آن کشف نشده است. محققان معتقدند این امر مربوط به تغییرات مواد شیمیایی مغز یا افزایش تحریک پذیری قشر مغز است.
نوروفیدبک چیست؟
نوروفیدبک چیست؟نوروفیدبک (Neurofeedback) یک روش درمانی غیردارویی است که بر پایه بررسی و تغییر فعالیت مغزی فرد کار می‌کند. در این روش، سنسورهای الکتروانسفالوگرافی (EEG) برای ثبت فعالیت الکتریکی مغز استفاده می‌شوند. سپس این اطلاعات به کمک نرم‌افزارهای مخصوصی تحلیل می‌شوند و بازخوردهای صوتی یا تصویری به فرد ارائه می‌شود.
هدف اصلی نوروفیدبک، آموزش فرد به کنترل فعالیت مغزی خود و بهبود تعادل و عملکرد مغزی است. با تمرین و تکرار، فرد می‌تواند فعالیت مغزی خود را تغییر داده و بهبود بخشیده و نتایج مثبتی را در زمینه‌های مختلف مانند تمرکز، استرس، خواب و سلامت عمومی تجربه کند.
نوروفیدبک معمولاً توسط متخصصان مغز و اعصاب، روانشناسان و کاردرمان‌ها ارائه می‌شود. در جلسات نوروفیدبک، فرد به صورت آگاهانه تلاش می‌کند فعالیت مغزی خود را تغییر دهد. به عنوان مثال، اگر الگوهای فعالیت مغزی نشان دهنده بیش از حد فعالیت در برخی مناطق مغز است، فرد تلاش می‌کند تا فعالیت مغزی را کاهش دهد و در صورتی که فعالیت مغزی کمتر از حد مورد نیاز است، تلاش می‌کند آن را افزایش دهد.
نوروفیدبک در برخی از موارد مانند بهبود تمرکز، کاهش استرس و اضطراب، بهبود خواب، بهبود عملکرد شناختی و کنترل دردها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روش معمولاً به عنوان یک روش تکمیلی در کنار سایر روش‌های درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد و نیاز به جلسات مکرر و مداوم دارد تا نتایج مثبت قابل مشاهده شوند.
مهم است قبل از استفاده از نوروفیدبک، با یک تخصصی در این زمینه مشورت کنید تا بهترین روش درمانی برای شما تعیین شود و جلسات تحت نظر متخصصان صورت گیرد.
مزایای استفاده از نوروفیدبک برای درمان میگرن نسبت به درمان دارویی
یکی از معایب درمان های روتین میگرن بالا بودن هزینه آن هاست. با توجه به این که میگرن یک اپیدمی روزافزون است، هزینه های آن ممکن است سرسام آور باشد. اکنون درمان اصلی پذیرفته شده برای میگرن درمان دارویی است. اما تحقیقات جدید، از تاثیرات مثبت استفاده درمانی از نوروفیدبک در میگرن پرده برداری کرده اند. نوروفیدبک یک گزینه درمانی مناسب با عوارض جانبی اندک برای مبتلایان به سردردهای میگرنی مکرر است.
گزارش شده که اثربخشی درمان دارویی میگرن تقریبا دلسرد کننده است. بنابراین نوروفیدبک در درمان میگرن در تهرانسر می تواند تحول بزرگی برای مبتلایان میگرن محسوب شود. اکثریت قریب به اتفاق از افراد مبتلا به میگرن اظهار داشتند که این داروها درد آنها را به طور کامل تسکین نمی دهد. حتی گاهی اوقات نیز اصلاً موثر نیستند. برخی نیز گزارش کرده اند که سردرد آنها پس از پایان درمان بازگشت داشته است. بیش از یک سوم بیماران نیز از عوارض جانبی بیش از حد داروها شکایت داشته اند. بنابراین درمان میگرن با نوروفیدبک، به عنوان روشی با هزینه و عوارض جانبی بسیار کمتر از داروها نقطه عطفی برای بیماران میگرنی محسوب می شود.
تاثیر نوروفیدبک در درمان میگرن
در طول جلسات درمانی، بیماران به سنسورهایی که امواج مغزی آنها را ردیابی می کند متصل می شوند. به این طریق شرایط قشر مغز مرتبط با آرامش و خودتنظیمی قابل کنترل خواهد بود. این سنسورها امواج مغزی را ردیابی کرده و اطلاعات بینایی و شنوایی را در یک زمان تحویل می دهند. از تاثیرات نوروفیدبک دردرمان میگرن می توان به حذف کامل سردردها، بدون هیچ گونه عوارض جانبی اشاره کرد. در صورتی که این نتیجه، در هیچ یک از بیماران تحت درمان دارویی مشاهده نشده است. به نظر می رسد بهترین درمان برای میگرن ترکیبی از نوروفیدبک به همراه استفاده از داروها باشد. نکته مهم این موضوع، کاهش قابل توجه وقت، انرژی، هزینه و عوارض جانبی در درمان میگرن با نوفیدبک است.
نقش نوروفیدبک در حافظه
نوروفیدبک دستگاهی است که پالس ها را به عصب ها هدایت می کند که از طریق چسب هایی روی سر وصل می شود و پالس هایی را جهت تحریک سلول های عصبی ارسال می کند. هر رفتار و عملکرد ما، جایگاه مشخصی در مغز دارد و این رفتارها و عملکرد های انسان به وسیله ناقل ها و امواج عصبی به حالت تعادل دست پیدا می کن . نوروفیدبک با دریافت امواج روی پوست سر می تواند ما را به خواسته هایمان نزدیک تر کند. نوروفیدبک در حافظه، امواج آلفای مغز را هدف قرار می دهد و از طریق آموزش به فرد که تحت درمان نوروفیدبک در حافظه است باعث می شود امواج آلفا دچار تغییراتی شوند که در نهایت باعث تقویت حافظه می شود.
منابع نوروفیدبک در درمان میگرن در تهرانسر
برای اطلاعات بیشتر در زمینه نقش نوروفیدبک در حافظه، لینک زیر را مطالعه فرمایید.
نوروفیدبک در حافظه در تهرانسر
بدون دیدگاه