روانشناسی کودک ۱۲ ساله | چه نکاتی رو رعایت کنیم؟

رشد شخصیتی و رفتاری کودک در سن ۱۲ سالگی اتفاق می افتد و کودک ۱۲ ساله به دوران نوجوانی نزدیکترخواهد شد و از نظر جسمی، عاطفی و اجتماعی دچار تغییراتی می شود. کودک ۱۲ ساله توانایی شناختی بالایی خواهد داشت و با تفکری منطقی به تحلیل و ارزیابی اطلاعات و حل مسائل پیچیده تر می پردازد. البته در برخی مواقع رفتار کودکانه را مشاهده می کنید که طبیعی و زودگذر است و نیاز به روانشناسی کودک ۱۲ ساله ندارد. در این مرحله از رشد تفکر انتزاعی شروع و کودک شما می تواند مطالب پیچیده را درک کند. همچنین از نظر عاطفی نیز رشد می کنند و در مدرسه و یا کانون خانواده دچار اضطراب، ترس یا احساس عدم پذیرش می شوند.

از طرف دیگر به استقلال عاطفی می رسند و در گروه های اجتماعی به دنبال هویت خود هستند. کودکان ۱۲ ساله برای رسیدن به رشد اجتماعی در گروه های مدرسه عضو می شوند که مهارت های اجتماعی آن ها را تحت تاثیر قرار می دهد و خود را با دیگر همسالان خود مقایسه می کنند و به دنبال پذیرفته شدن هستند. این کودکان همچنین در سن بلوغ قرار دارند و دچار تغییرات هورمونی می شوند و احساسات کودک دچار تغییر می شود و تغییرات خلقی را در پی دارد. روانشناسی کودک ۱۲ ساله در رفع مشکلات این دوران به والدین کمک به سزایی می کند و در ادامه بیشتر در مورد تغییراتی که در کودکان ۱۲ ساله رخ می دهد و راهکارهای مقابله با آن می پردازیم.

رشد شناختی و ذهنی کودکان ۱۲ ساله

کودکان در ۱۰ سالگی با رشد شناختی آشنا شده اند و در ۱۲ سالگی می توانند با تفکر انتقادی مسائل پیچیده را به راحتی حل کنند. آنها قادر به بحث کردن و تحمیل منطق خود هستند. در ادامه با توجه به روانشناسی کودک ۱۲ ساله به رشد شناختی و ذهنی کودکان در این سن می پردازیم.

تحولات تفکر و یادگیری در کودکان ۱۲ ساله

کودک در ۱۲ سالگی استدلال را درک می کند و می کوشد با منطق روابط علت و معلولی را تحلیل کند. او می تواند مفاهیم انتزاعی را درک کند و به تفکر انتقادی بپردازد. به طور کلی می توان گفت کودکان ۱۲ ساله با درس های پیچیده تری برخورد خواهند کرد که نیاز به تحلیل دارد. همچنین می توانند درک درستی از جهان اطراف خود داشته باشند و اعتماد به نفس آنها افزایش می یابد و به فردی مسئولیت پذیر و مستقل تبدیل می شوند.

تقویت مهارت‌های تحلیلی و انتقادی

در رشد شناختی طبق نظریه روانشناسی کودک ۱۲ ساله، مهارت های تحلیلی و انتقادی تقویت می شود و کودک ۱۲ ساله با ارزیابی مسائل می توانند تفاوت بین حقایق و نظرات را درک کنند. در این سن کودک پرسش های زیادی دارد و کورکورانه اطلاعات دریافتی را قبول نمی کند و دوست دارد در مورد آن بحث و تبادل نظر کند. شرکت در بحث های گروهی و حضور در پروژه های تحقیقاتی و بازی های استراتژیک بسیار کمک کننده می باشند. با تقویت مهارت های تحلیلی و انتقادی کودک قادر به گرفتن تصمیمات درست تری می باشد و در زندگی روزمره خود موفق تر عمل می کنند.

اهمیت تشویق به مطالعه و یادگیری مداوم

کودک ۱۲ ساله را باید به یادگیری مداوم تشویق کرد، زیرا کودک در سنی قرار دارد که عادت یادگیری در او نهادینه می شود. با مطالعه کردن دایره لغات کودک افزایش پیدا می کند، قدرت تخیل او تقویت می شود و کودک می تواند مهارت های زبانی و نوشتاری خود را بهبود بخشد. کودک در این سن با مطالعه کردن به افزایش تمرکز و حافظه منجر می شود و به رشد ذهنی کمک خواهد نمود.

نقش والدین در تشویق کودک این است که کتاب های متناسب با علایق کودک مانند داستان های ماجراجویانه، علمی یا تاریخی برای او تهیه کند. همچنین می توانند در مورد مباحث کتاب با هم بحث و تبادل نظر کنند و به پرورش مهارت تفکر انتقادی کودک کمک نمایند.

رشد عاطفی در کودکان ۱۲ سال

بر طبق روانشناسی کودک ۱۲ ساله در این سن، کودک دچار تغییرات هورمونی و تحولات عاطفی می شود که افزایش حساسیت، نوسانات عاطفی و تغییرات در نحوه ارتباط با دیگران از نشانه های آن است و آن‌ها در این دوره سردرگم هستند و دچار احساسات متنوعی مثل خشم، شادی اضطراب و … می شوند که به صورت ناگهانی اتفاق می افتد.

مدیریت احساسات و تغییرات هورمونی

تغییرات هورمونی از چالش هایی است که در دوران بلوغ اتفاق می افتد و از کودک در این دوره رفتارهای غیر قابل پیش بینی و واکنش های ناگهانی خواهیم دید. کودک در این سن باید مهارت هایی چون خودآگاهی و تنظیم عواطف را یاد بگیرد.

در روانشناسی کودکان ۱۲ ساله کودکانی که احساسات خود را درک می کنند بهتر می توانند به آن ها پاسخ دهند و در نتیجه دچار استرس و اضطراب نمی شوند. کودک باید در محیطی رشد کند تا بدون ترس و نگرانی بتواند احساسات خود را بروز دهد. والدین و مربیان باید فضایی امن و حمایت گر را برای کودک ایجاد کنند.

نحوه برخورد با نوسانات عاطفی در این سن طبق روانشناسی کودک ۱۲ ساله

در کودکان ۱۲ ساله نوسانات عاطفی رخ می دهد که یک امر طبیعی است و نحوه برخورد با آن بسیار مهم است. والد آگاه باید با روانشناسی کودک ۱۲ ساله آگاه باشد و بداند که این نوسانات به دلیل تغییرات طبیعی در ذهن و بدن رخ می دهد و باید در حین ارتباط با کودک صبوری کرد و حس همدلی را به او القا کرد. کودک به دنبال این است که احساستش به رسمیت شناخته شوند و قابل قبول باشند که این کار وظیفه والدین است. تشویق نمودن کودک به خرف زدن در مورد احساسات یا یادداشت کردن آن بسیار کمک کننده است و استرس و اضطراب کودک را کاهش می دهد.

راهکارهای روانشناسی کودک ۱۲ ساله برای حمایت عاطفی توسط والدین و معلمان

برای اینکه کودک رشد سالمی داشته باشد باید از حمایت عاطفی برخوردار باشد. پدر و مادر و معلمان باید از نظر عاطفی کودک را حمایت کنند. با گوش دادن به حرف های کودک و ابراز همدلی می توانید به حمایت عاطفی او بپردازید. در خانه یا مدرسه به کودک زمان بدهید تا صحبت کند و نظرات خود را بیان کند، با این کار می توانید به او احساس مهم بودن دهید. کودکان ۱۲ ساله را با فعالیت گروهی و ورزشی آشنا کنید تا اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند و استرس آن ها کاهش یابد. والدین و معلمان برای کودکان الگو می باشند و از آنها کنترل احساسات را یاد می گیرند.

چالش‌های رفتاری کودکان ۱۲ ساله

تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی کودک ۱۲ ساله را دچار چالش هایی می کند که باعث بروز رفتارهای پرخاشگرانه، نافرمانی یا واکنش ‌های دیگر می شود. همانطور که گفته شد طبق روانشناسی کودک ۱۲ ساله آنها برای استقلال و هویت ‌یابی تلاش می کنند. بعد از بروز چالش های رفتاری والدین و معلمان نقش مهمی در هدایت و مدیریت رفتارهای کودک دارند.

پرخاشگری و رفتارهای چالشی در این سن

نتیجه تغییرات هورمونی، فشارهای اجتماعی و احساسات سردرگم پرخاشگری و رفتارهای چالشی است. وقتی کودک دچار این رفتارهای چالشی می شود با والدین و معلمان به بحث و جدل می پردازد و به قوانین توجهی ندارد.

همچنین امکان درگیری با همسالان و همکلاسی ها افزایش پیدا می کند. جلوگیری از تنش ها و درگیری ها برای والدین و معلمان سخت است و باید با صبوری به دلایل پشت رفتارهای ان ها پی ببرند. با کودک در فضای امن به گفتگو بپردازید این کار به کاهش پرخاشگری کودک کمک می کند.

تأثیر مثبت تربیت و گفتگوی باز با والدین

تربیت درست و گفتگوی باز در رفتار کودک تاثیر دارد. او تشنه توجه، درک و حمایت است. اگر با کودک با احترام و همدلی صحبت کنید از بروز رفتارهای چالشی جلوگیری می شود. والدین با گفتگوی باز به کودک ۱۲ ساله اجازه می دهند احساسات و نگرانی های خود را بازگو کند و در نتیجه با حمایت از کودک به او حس امنیت دهند.

با این توجهات کودک مقاومت خوبی در برابر فشارهای بیرونی از خود نشان می دهد و می تواند رفتارهای خود را کنترل کند.

راهکارهای مدیریت رفتارهای نامطلوب

رفتارهای نامطلوب در سن ۱۲ سالگی باید بر اساس روانشناسی کودک ۱۲ ساله مدیریت شود. والدین و مربیان می توانند با تشویق کودک و تقویت رفتارهای مثبت رفتارهای درستی را مشاهده کنند. به کودک برای کارهای مثبتی که انجام می دهد پاداش دهید و جایزه هایی که دوست دارد بخرید تا انگیزه کسب کند. قوانین تعیین کنید تا کودک پا فراتر نگذارد و حد خود را بداند.

در صورتی که از چارچوب قوانین خارج شد به جای تنبیه کردن با او صحبت کنید و مشکلاتی که در اثر رفتارهای او اتفاق می افتد را شرح دهید.

مشکلات شایع روانی در کودکان ۱۲ ساله

کودکان ۱۲ ساله  دچار مشکلات روانی مانند اضطراب، استرس و حتی افسردگی می شود که ناشی از فشارهای تحصیلی، انتظارات خانواده و روابط پیچیده با همسالان خود است. در ادامه روانشناسی کودک ۱۲ ساله بیشتر به این موضوعات خواهیم پرداخت.

اضطراب و استرس در کودکان پیش از نوجوانی

اضطراب و استرس به دلیل تغییرات فیزیکی و روانی اتفاق می افتد و فشارهای تحصیلی و اجتماعی نیز در این موضوع نقش دارند. از نشانه های اضطراب می توان به نگرانی ‌های مداوم، ترس از شکست یا حتی مشکلات جسمی مانند سردرد و دل‌ درد اشاره کرد.

در این مواقع کودک به حمایت و محیطی آرام احتیاج دارد. والدین می توانند به کودک تکنیک های آرامش بخشی مانند تنفس عمیق، یوگا و … را بیاموزند. لازم به ذکر است که کودک باید استراحت داشته باشد و با تفریح و خوش گذرانی اضطراب و استرس را می توان کمتر نمود.

تشخیص و درمان افسردگی در این سن

افسردگی نیز از مشکلاتی است که کودکان ۱۲ ساله دچار آن می شوند و باید با روانشناسی کودک ۱۲ ساله سریعا درمان شود. علائم افسردگی شامل بی خوابی، بی علاقگی به فعالیت های مورد علاقه، خستگی مداوم و احساس ناامیدی می باشد.

اگر این مشکلات در طولانی مدت برطرف نشدند حتما باید به درمان جدی آن فکر کرد. درمان افسردگی معمولاً شامل مشاوره روان ‌شناختی، حمایت از کودک در خانه و مدرسه و در برخی موارد دارو درمانی است. کودک را مجاب کنید تا در فعالیت های گروهی شرکت کند و از پیله تنهایی خود خارج شود.

راهکارهای مقابله با استرس‌های تحصیلی و اجتماعی

استرس های تحصیلی و اجتماعی نیز در کودکان ۱۲ ساله رخ می دهد و برای رفع این چالش ها باید از کودک حمایت عاطفی شود تا بتواند با این استرس ها مقابله کند. برنامه‌ ریزی مناسب برای انجام تکالیف و استراحت منظم، تکنیک ‌های مدیریت زمان و تشویق به مشارکت در فعالیت‌ های تفریحی و هنری به کاهش استرس تحصیلی کمک می کند.

همچنین برای کاهش استرس های اجتماعی باید در مورد احساسات خود صحبت کند و والدین با تقویت مهارت های ارتباطی و اجتماعی به او در افزایش اعتماد به نفس کمک نمایند.

خدمات روانشناسی کودک ۱۲ ساله در کلینیک تهرانسر

کلینیک‌ روانشناسی کودک طراوت در تهرانسر از مراکز معتبر روانشناسی است که خدمات تخصصی در زمینه مسائل رفتاری، عاطفی و روانی کودکان ارائه می دهد و توصیه ما به شما این است که برای رفع چالش هایی که کودکان ۱۲ ساله دچار آن می شوند به این مرکز برای مشاوره و درمان مراجعه کنید. خدمات کلینیک طراوت شامل مشاوره روانشناسی، ارزیابی ‌های تخصصی و برنامه‌ های حمایتی برای کودکان و خانواده آنهاست.

مشاوره روانشناسی کودک برای مسائل رفتاری و عاطفی

در صورتی که برای مسائل رفتاری و عاطفی به مشاور روانشناس مراجعه می کنید باید بدانید که مشاورین روانشناسی به بررسی و درمان مشکلاتی مانند پرخاشگری، نافرمانی، اضطراب و افسردگی  در رده های سنی مختلف می پردازند. همچنین با والدین به صورت فردی صحبت کرده و به آنها کمک می کنند تا روابط سالم تری با کودک داشته باشند.

نقش روانشناسی کودک ۱۲ ساله در حمایت از رشد روانی کودک

روانشناسان کودک کلینیک طراوت به رشد روانی و شناختی کودکان با ابزارهای علمی و بازی درمانی می پردازند تا کودک بهتر بتواند احساسات خود درک کند و چالش های مختلف زندگی مثل ترس، استرس و … را شکست دهد. در روانشناسی کودک ۱۲ ساله تقویت اعتماد به نفس کودک بسیار مهم است زیرا با داشتن اعتماد به نفس کافی کودک آینده ای درخشان خواهد داشت.

خدمات تخصصی روانشناسی کودک در غرب تهران

خدمات تخصصی روانشناسی کودک در غرب تهران در کلینیک طراوت شامل مشاوره روانشناسی، ارزیابی روانی و برنامه‌ های درمانی متناسب با نیازهای کودکان است.

در این مرکز تیم درمانی مجربی فعالیت می کنند و برای تمامی کودکان در رده های سنی مختلف با مشکلاتی چون افسردگی، اضطراب، ترس و … بهترین درمان ها صورت می گیرد. در این مرکز از بهترین روش های حال حاضر روانشناسی استفاده می شود و به تمامی مشکلات روانی، اجتماعی، عاطفی کودک خواهند پرداخت.